Por qué no debes pasar más de media hora seguida sentado

Por qué no debes pasar más de media hora seguida sentado

elpais.com Un adulto pasa una media de diez horas al día sentado. Si usted es uno de ellos y lleva más de 30 minutos en la silla, levántese. Cuanto más tarde en hacerlo, más perjudicial será para su salud. Un estudio liderado desde la Universidad de Columbia (N... (ver mas)